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滑雪运动前的准备

作者:admin123 来源:未知 日期:2019-11-23 10:14:44 人气: 标签:
导读:准备工作一定是最重要的,因为不管是任何运动安全都是第一位,对于滑雪来说更是重要,稍不注意就会对身体造成非常大的伤害,甚至是骨折。准备用品:头盔(必须)…

准备工作一定是最重要的,因为不管是任何运动安全都是第一位,对于滑雪来说更是重要,稍不注意就会对身体造成非常大的伤害,甚至是骨折。

准备用品:头盔(必须)、护具、手套、护目镜(初学者不需要)

在运动之前,大家一定要做好热身运动,小野很理解大家的心情,因为面对好奇的滑雪场,大家都想拿着装备马上就开始滑雪,如果没有活动开筋骨的话,会对身体造成非常大的伤害。在刚开始的时候大家还没有掌握滑雪的技巧,头盔必须要带。如果提前有滑雪计划,建议大家可以在网上来购买这些准备的用品,以免在滑雪场花高价来租用得不偿失。

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